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我们不能停止呼吸，正如生命需要氧气供应，属灵的生活离不开祷告，以免我们缺氧，身体不健康，基督徒的祷告乃是属灵的呼吸，正如肉身的呼吸不能停止，属灵生命的呼吸也不可停止，弟兄姊妹们，我们有这紧迫感吗？今天有无缺氧...
帖前5:17不住的祷告；本书，是保罗写给一个因信仰即将面临逼迫教会，要想胜过苦难，要想在苦难有喜乐，有盼望。就是要“不住的”祷告“。
如何才能不住祷告？
首先，在心态上不要觉得祷告枯燥，不要认为花太多的精力在祷告上是浪费时间，也不能随便祷告一下就可以了，其次，祷告需要操练的，即如中国诗人陆游所说，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。操练在圣灵里，不住的祷告，就是不停止，任何环境，任何时候都要祷告，就是在家里有固定的时间祷告，同时参加教会里定时的祷告会，有个人祷告生活，也有集体祷告交流生活，这是种密切的关系，很多人都疏忽了，以为礼拜天聚一次会就够了，其实这样信仰疏忽了上帝莫大的祝福与恩典，我们与上帝的关系，就如树与枝子的关系，若不常在葡萄树上，就会枯干，生命得不到滋润，就不能结果子，枝子要与树紧密的连在一起，吸收丰富的汁浆，就能结果子；若没有葡萄树不断的供应水分和营养，就不能做什么，更何况谈到结果子呢！同样，基督徒若不与主紧紧联合，要不断地从主得着生命的供应，得着属天的丰富，才能结出丰盛的果子来。
紧接着，祷告是要坚持的，祷告说容易也容易，祷告也是一门永不会毕业的课程，从来都没祷告学校让我们学习祷告的课程成为祷告愽士学位，世界上有科学家，有哲学家，但没有祷告家。
我在主里面，主在我里面，我和主，主和我，合二为一，融为一体，祷告如同呼吸，人若不呼吸，人的身体 ；若不祷告，人灵命也将衰亡。有些动物住在深洋里，例如鲸鱼，它不是普通的水栖类，也不是海鸟，它以海为家，且绝不能上岸，可是在它悠游于波涛和大海之际，仍须不时升出水面来呼吸空气，否则它虽贵为海洋之霸，仍无法在浓密的海水中活下去；正如动物的基本需要必须得到满足，基督徒的灵命也有一些必要的需求，就是不时升向神，借着祷告提升至祂那崇高而圣洁的领域，去支取神的恩典，以维持灵命。若阻止鲸鱼升上水面，它将因无法呼吸窒息而死；若阻止基督徒升向上帝，他的灵命也必将因缺乏祷告而死。
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